DISTURBI E DIFFICOLTA'
ANSIA
L’ansia è un’emozione che tutti noi proviamo quando siamo davanti ad una minaccia o pericolo imminente che può essere anche non ben definito ma che potrebbe compromettere qualcosa di importante (es. minaccia reale come alla persona in sé o figurata come la minaccia all’autostima). Tutti noi proviamo, davanti a una minaccia di questo tipo, incertezza e attesa e il nostro corpo risponde mettendosi in uno stato di generale attivazione per essere pronto all’azione.
Tutto questo è una normale risposta innata. L’ansia fisiologica ci aiuta ad affrontare la situazione di pericolo.
Quando l’ansia diventa un problema?
L’ansia diventa patologica quando è associata a situazioni che non sono realmente pericolose ma che il soggetto legge come tali.
I disturbi d’ansia sono caratterizzati da quest’ansia patologica che a causa della sua persistenza compromette i contesti di vita dell’individuo.
Le caratteristiche dei diversi disturbi d’ansia:
DISTURBO D'ANSIA GENERALIZZATA
L’individuo sperimenta ansia e preoccupazioni persistenti ed eccessive riguardanti diversi ambiti (scolastico, lavorativo...). Sono presenti rimuginio , cioè il continuo pensare agli eventi futuri in modo catastrofico per cercare di prevedere il più possibile, e sintomi fisiologici dell’ansia (Es. tachicardia, irrequietezza, tensione muscolare).
ATTACCHI DI PANICO E DISTURBO DA ATTACCHI DI PANICO
L’individuo sperimenta ricorrenti attacchi di panico, è preoccupato dalla possibilità che tali crisi si ripresentino e in alcuni casi modifica il suo comportamento. L’attacco di panico è una comparsa improvvisa di paura e ansia caratterizzata da manifestazioni sintomatiche corporee (es. palpitazioni, sudorazione, sensazione di soffocamento, nausea, tremori). A volte possono essere presenti pensieri durante l’attacco di panico come “sto per morire o impazzire”, “sto per perdere il controllo”.
DISTURBO DA ANSIA SOCIALE (FOBIA SOCIALE)
Paura o ansia marcata relativa a situazioni sociali dove il soggetto è esposto al possibile giudizio altrui (es. interagire con gli altri, andare a una festa, essere osservati mentre si esegue un compito, fare un discorso). E’ presente il timore di subire critiche e di manifestare ansia. Le situazioni sociali sono vissute con forte ansia e paura o evitate.
FOBIA
Paura o ansia marcata nei riguardi di un elemento specifico oggetto o di una situazione specifica (es. api, ragni, iniezioni, aeroplano). L’esposizione con la situazione/oggetto temuto o viene vissuta o con una forte ansia e paura o evitata.
DISTURBO OSSESSIVO COMPULSIVO
In questo disturbo la persona sperimenta la presenza di ossessioni (pensieri/immagini/impulsi ricorrenti e persistenti vissuti come indesiderati) e di compulsioni (comportamenti o azioni mentali ripetitivi che devono essere applicati in modo rigido o messi in atto in risposta a un’ossessione nel tentativo di sopprimerla). Tale disturbo nel DMS-5 ha assunto la valenza di una categoria diagnostica a sé stante dai disturbi d’ansia. All’interno della nuova categoria diagnostica “Disturbo ossessivo compulsivo e disturbi correlati” ritroviamo inoltre il disturbo da accumulo (difficoltà nel gettare oggetti che produce accumulo) e il disturbo da dismorfismo corporeo (preoccupazione per difetti o imperfezioni percepiti nell’aspetto fisico).